Aplikacija iCoach je dokazano veoma efikasna jer svaki treći korisnik, od 431.000 registrovanih širom Europe, je prestao pušiti nakon tri mjeseca.

Europska komisija razvila je naprednu iCoach aplikaciju kako bi pomogla mladima između 24 i 35 godina da prestanu pušiti. Radi se o dugogodišnjoj inicijativi ”Ex-smokers are Unstoppable” koja promoviše prednosti života bez duhanskog dima. Europska komisija naglašava da će oni koji odluče prestati pušiti biti zdraviji, imati veća primanja i bolji kvalitet života.

Prestanak pušenja koristi i zdravstvenom sistemu i ekonomiji u cjelini. Prema podacima iz 2009. godine ukupan trošak pušenja u EU je procijenjen na 544 milijardi eura.

”Pušenje i duhan uzrok su smrti gotovo 700.000 ljudi svake godine u EU. Više ljudi umre zbog cigareta nego kada se saberu uzroci kao što su automobilske nesreće, kriminal i zloupotreba droga”, kazao je Vytenis Andriukaitis, povjerenik za zdravlje i hranu u Europskoj komisiji.

Aplikacija je u potpunosti besplatan alat koji vodi korisnika kroz pet faza do prestanka pušenja. Prati koliko je korisnik dnevno popušio cigareta, predlaže postepeno sve duže odgađanje upotrebe i ostavljanje cigareta na udaljenosti (predlaže da ostavi cigarete kod kuće kada mora obaviti neku kraću obavezu).

Ti izazovi i zadaci u aplikaciji omogućavaju pušačima da postave male ciljeve, a kada ih ispune, potiču ih na nove i da na kraju preuzmu kontrolu nad svojom navikom.

Program se zasniva na pionirskom naučnom istraživanju, praktičnom kliničkom iskustvu i stručnosti psihologa i komunikologa. Nije namijenjen samo onima koji sada žele prestati pušiti, takođe ima za cilj informisati one koji još uvijek nisu spremni ugasiti svoju posljednju cigaretu.

U četvrtom mjesecu ove godine uz podršku Ministarstva zdravlja i u Hrvatskoj je prvi put provedena inicijativa ”Ex-smokers are Unstoppable”.