Ljudi koji optimističnije gledaju na život imaju znatno bolje zdravlje kardiovaskularnog sistema, otkriva novo istraživanje koje je ispitivalo povezanost između optimizma i zdravlja srca kod 5.100 odraslih osoba, piše ScienceDaily.
Naučnici s američkog Univerziteta u Illinoisu proveli su istraživanje među dobrovoljcima u dobi od 45 do 84 godine. Tokom istraživanja ocijenjeno je njihovo mentalno zdravlje, nivo optimizma i fizičko zdravlje, na osnovu postojećih medicinskih dijagnoza artritisa, bolesti jetre i bubrega.
Ukupni zdravstveni rezultati pojedinca rasli su sa nivoom njegovog optimizma.
”Pojedinci s najvišim nivoom optimizma imaju dvostruko veće izglede za idealno kardiovaskularno zdravlje u odnosu na pesimiste”, rekla je autorica istraživanja Rosalba Hernandez, profesor socijalnog rada na Univerzitetu u Illinoisu.
Istraživanje je pokazalo da su optimisti imali znatno bolji nivo šećera u krvi i ukupan nivo holesterola u odnosu na pesimiste. Također su bili više fizički aktivni, imali zdraviji indeks tjelesne mase, te su rjeđe pušili.
